А Вы хотите постройнеть? Я знаю как!

Аватара пользователя
Новый знакомый
Новый знакомый
Участий в закупках: 39
Сообщения: 58
Пункты репутации: 30
Зарегистрирован: 03 мар 2015 18:14
Откуда: г. Красноярск, ул. Семафорная
Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 8 раз.

Соглашусь с тем, что писали выше.
Нужен большой стимул, и осознание проблемы. У меня в мозгу что-то щелкнуло когда вес в 31 год пробил центнер. :sad:
Сейчас вместе с изменением фигуры меняю и свою жизнь
_________________ Изображение

url=http://www.optwear.ru/forum/viewtopic.php?p=2992188#p2992188]Matt Nawill качество доказанное временем[/url]
Изображение


Роскошная обувь для женщин.
Изображение
Аватара пользователя
Организатор СП
Организатор СП
Участий в закупках: 575
Организованных закупок: 372
Сообщения: 4745
Пункты репутации: 1009
Зарегистрирован: 20 май 2014 19:47
Откуда: Из Покровки 891з17о6946
Благодарил (а): 224 раз. Поблагодарили: 137 раз.
Медали: 13

Есть сообщения на форуме
Есть сообщения на форуме
Участий в закупках: 10
Сообщения: 20
Пункты репутации: 9
Зарегистрирован: 07 сен 2015 19:09
Откуда: Центр
Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.

Девочки, какие вы молодцы! Кто бы мне пенделя выписал, чтоб сила воли проснулась во мне :girl_claping:
Аватара пользователя
Элита СП
Элита СП
Участий в закупках: 181
Сообщения: 235
Пункты репутации: 58
Зарегистрирован: 06 авг 2012 16:09
Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 2 раз.
Медали: 3

Кушайте отруби запивая большим количеством воды (йогурт).
_________________ Оздоровление медицинской пиявкой на дому
тел. 272-51-98
Аватара пользователя
Организатор СП
Организатор СП
Участий в закупках: 470
Организованных закупок: 461
Сообщения: 9408
Пункты репутации: 1124
Зарегистрирован: 19 июл 2011 15:07
Откуда: 8999ЧЧ57799 (звоните, смс только на Viber с указанием ника и СП) Выходные: суббота/воскресение!
Благодарил (а): 945 раз. Поблагодарили: 518 раз.
Медали: 47

LONDENITA
да, согласна, отруби классная штука! :good:
Я с недавнего времени каждое утро ими завтракаю, правда не йогуртом запиваю, а делаю в виде кашки, 2-3 ст.л. заливаю горячим молоком 0,5% жирности или максимум 1,5, туда же 1 ст.л. семян льна и вуаля, каша готова. Некоторым отруби не нравятся на вкус, но на мой взгляд очень даже вкусная кашка получается.
Во-первых отличное начало дня, во-вторых сытная, ну и конечно самое главное, она очень полезная как для потери веса, так и для нашей кожи (почитайте про семя льна и отруби овсяные и сразу станет все ясно :)
Желаю всем вкусно стройнеть! :girl_claping:
_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Элита СП
Элита СП
Участий в закупках: 46
Сообщения: 143
Пункты репутации: 28
Зарегистрирован: 27 сен 2013 13:52
Откуда: Красноярск
Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 2 раз.

диета супер!
Элита СП
Элита СП
Участий в закупках: 52
Сообщения: 9
Пункты репутации: 33
Зарегистрирован: 14 мар 2016 14:29
Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.

Я хочу постройнеть
Есть сообщения на форуме
Есть сообщения на форуме
Участий в закупках: 100
Сообщения: 9
Пункты репутации: 53
Зарегистрирован: 08 ноя 2016 15:20
Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.

:good: :good: :good:
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Перейти: